Möten flöt på, dagen drog förbi. Till lunch blev det lunchställe även idag vilket inte var bra, men från och med i helgen blir det nya tag när jag ska frysa ner lite mat och bunkra upp är det tänkt! Efter en dag på jobbet mellanlandade jag hemma runt 16 tiden och arbetade lite i föreningen igen. Vid 18:30 tog jag mig tillbaka till jobbet för att möta upp en kollega (som jag kallar för Blomman) och åka och träna tillsammans på itrim.

Susanna (Blomman) är medlem på Itrim brommaplan men gör för första gången under min itrimtid besök på kungsholmen! Så himla skoj att träna med en kollega! Under passets gång så träffade jag även på flera bekanta och förebilder från bland annat sommarens öppna gruppträffar vilket var riktigt skoj! Skönt att alla mår bra. Under passet släppte även träningsvärken vilket var skönt, något säger mig dock att den kommer tillbaka imorgon igen med dubbla krafterna!
Nu får vi se om jag går och lägger mig i tid ikväll. Idag har jag lyckas få ihop 17016 steg vilket placerar sig på en andraplats, grattis!! Woho!
Bra jobbat med stegen och träningen! Det är verkligen roligt att läsa din blogg.
SvaraRaderaDet är inte säkert att du får ondare i musklerna. Ibland kan man bota träningsvärk med just träning:)
Härligt att se alla bilder på dig Michael! Din viktnedgång syns verkligen! :)
SvaraRadera